אני אופירה רכטר והסיפור שלי מתחיל הרבה לפני שהפכתי להיות מאמנת מנטלית.

בגיל 3 איבדתי 75% מהשמיעה שלי ומאז מכשירי השמיעה הפכו לחלק מהחיים שלי.
אז לא הבנתי עד כמה זה ישפיע על חיי.

כילדה וכנערה מתבגרת ניסיתי להבין, להיות חלק, להסתדר בעולם מלא קולות כשבפנים הרגשתי לבד, שאף לא מבין אותי.

עם השנים התרחקתי ממעגלים חברתיים, הבדידות הפכה לחלק בלתי נפרד מהחיים שלי ויחד איתה בניתי מנגנון התמודדות בלי להבין את ההשלכות של זה, האכילה הרגשית שהפכה למקור נחמה. זו הייתה הדרך שלי להתמודד, כי לא ידעתי לתת לזה מילים.

ואז בשנת 2009 הגיע הרגע ששינה את חיי, אחי הקטן אסף מת והכאב הזה פירק אותי ומצאתי את עצמי מחפשת תשובות בחוץ, אבל דווקא מהמקום הכי נמוך בחיים שלי התחיל להיפתח משהו חדש.
 דרך טיפול, כתיבה, פעילות גופניות, תזונה, עבודה מנטלית למדתי להתחבר לעצמי מחדש, למדתי לתת מקום לרגשות שלי, לקבל את העובדה שמכשירי השמיעה הם חלק ממני, שהאתגר הזה הוא לא חולשה, אלא מתנה. למדתי שמכשירי שמיעה לא מגדירים אותי.

היום מתוך המסע שעברתי נולד מה שאני עושה וזה ללוות אנשים שמתמודדים עם ירידה בשמיעה, עם דימוי עצמי נמוך ולעזור להם לפגוש את עצמם מחדש דרך שינוי מנטלי, הכלה וקבלה, חיבור לתודעה ולרגשות בצעדים קטנים.

מה שהתחיל אצלי כזעקה פנימית למצוא ריפוי, הפך לדרך שבה אני נוגעת באנשים אחרים. בכל מפגש אני זוכרת מאיפה באתי, מה עברתי ומה למדתי: שלא חייבים לעבור את זה לבד, ששינוי אמיתי מתחיל מבפנים.

וזו אני, הלב מאחורי כל תהליך שאני מלווה.